Hym co do przerwy w brani kreatyny to ja bym nie robił poniewaz przerwiesz cykl jest najsilniejszy a kazdy następny cykl kreatynowy jest słabszy pociognoł bym do 7 tygodni na kreatynie i ewentułalnie wtedy zrobił przerwe
no tak tak, na koncu zamierzam podzielic 100tke testolica na 2 razy co dwa dni, Cykl miał być gruby z winem w dużych dawkach, miało być wiecęj enana i prop miał być później bity przez 5 tygodni 100ed ale dzisiaj wymyśliłem ze i taki mi wystarczy a towar zostawię na następny sezon bo w wakacje to róźnie będzie z dietą i treningiem (praca za [...]
a a biore zincasta 3tab. cykl moze byc nolwe dopiero przy poczatkach gino nie ma co szarzowac. aale jak po takiej nieudanej na propie esi to ja bym o traktowal jako pierwszy cykl. i wtedy te 1-5tyg mety b stylo na luzie. prolke bym na nastepny dodal.
Nasze zdanie jest różne ;-) Dostosuj się do regulaminu działu oczywiście zaraz się dostosuję, wszak to ja przychodzę do was... Patrzę tylko z pewną dozą dystansu do tych ankiet w takich tematach, lecz wiem, że w pewnych kwestiach daje to wam pewnie pogląd na problemy zawarte w pytaniach, które zadają forumowicze. Często jednak widzę tutaj, że [...]
Witam, dobrze zrozumiales. A temat zalożyłem bo nie mogłem znaleść info na temat pct po enanie I winie, czy sam clom wystarczy. Takze dzieki za sugestie co do hcg, na nastepny bedzie hcg, tymczasem wszystko idzie z pct b.dobrze nawet dzisiaj na czwartym dniu na clomie zrobiłem swoja życiowke na płaskiej, 200kg poszło na ostatnia serie !!! Nie [...]
...sam jestem kapsomanem ale mysle,ze to przesada leciuteńka. ja na swoj nastepny cykl szykuje wlasnie KA- ale w proszku i w staku- wyjdzie około 10g. dziennie- chce przetestowac dokladnie bo choc kiedys robiłem na nim cykl to z jakichś- nie pamietam już - powiodow musialem go przerwać... ogolnie -czy mono czy KA - co bys nie wziął to bierz takie [...]
[...] sie nie wysycal po jakim czasie i krea caly czas dzilala) tylko widze jak jest w praktyce a praktyka mowi mi ze mam zrobic ktootki cykl a potem duuuuuza przerwe bo inaczje nastepny cykl bedzie do D....Y :) misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. [...]
[...] tu sporo minusow np tak jak juz bylo wspomniane duza temp trening jak i samopoczucie czasami jest katorczy nie mowiac o cisnieniu jesli ktos ma z tym problem, mniej jemy nastepny problem chyba ze ktos sie za***iscie przylozy bo teraz czasami jest prze***anie wciagnac pare obfitych posilkow bo sie czlowiekowi niechce ! nie mowiac juz otym ze [...]
[...] chce załadowąc pod koniec maja. " To powiedz mi jak ty mozesz wazyc 67kg? zaczynales majac 55 czy co? ZA WCZESNIE NA MAXA NA KOKS I TAKIE DAWKI I TE SRODKI. Chlopie nastepny cykl pomijajac to co ci wyzej pisze to cie czeka za min pol roku a powinien byc po ukonczeniu 20lat. Pomysl na basenie pokozaczysz i plazy a za lat kilka nadal [...]
Nastepny raz mozesz wziosc minimalnie po takim czasie ile trwal cykl, ale najlepiej jest robic 2-3 cykle do roku wiec nie przesadzaj.A co wezmiesz na drugi cykl to zalezy od ciebie, jesli chcesz prolo to bierz prolo tylko kup wiecej opakowan i pociagnij cykl dluzej niz poprzedni ale dobrym rozwiazaniem by bylo gdybys do tego dokupil 100 tab. metki [...]
To w takim razie teraz zacznę cykl na jabłczanie (Cm3) i do tego dojem tą przedtreningówkę co mi została no-xplode. A następny cykl lepiej nie robić na samym nitrobolon II ? Z czym połączyć lub może inny suplement ?
A tak z rana nachodzą mnie głupie pytania, za kilka dni kończe cyklik solo enan, a z racji że nie jestem jakoś w pełni zadowolony pomyślałem czy nie dałoby rady wstrzelić jakiś mostek z HCG + teść i polecieć na tym z 4-5tygodni i przycisnąć mocniejszy cykl. co do obecnego cyklu to masa na plus 8kg, siła na plus w hooj.Nastepny cykl ma byc bardziej [...]
Może kiedyś spróbuję tak długo bić wino ale tylko na równo z deką, być może to będzie następny cykl, ale nie ma co rozkminiać kolejnego kiedy ten jeszcze w fazie przygotowań ;-) . W każdym razie dzięki za sugestie dotyczące diety, teraz pozostaje tylko poczekać i zobaczyć co się będzie działo ^^.
Wogóle stopien zaawansowania masz bardzo niski żeby się brać za SAA.to do autora postu... jeżeli na ciebie odżywki nie działają to przemyśl to co robisz. może dieta kiepska... zły trening itd... Niemysl ze po SAA masa pojdzie w górę jeżeli niemasz diety dobrej... skonczysz cykl masa(woda) zejdzie... i trzeba bedzie kase na następny a już żadne [...]
Podsumowanie 23 dniowego cyklu na Magic Stack Na początku podaje aktualne wymiary – dane waga : 101 kg obwód brzucha : 100 cm (wysokość pępka) pas : 98 cm biceps : 42 cm klatka : 108cm barki : 130 cm udo : 60cm Podczas tego krótkiego cyklu z wagi zrzuciłem 7 kg, w obwodzie brzucha 8cm , w pasie 7cm , w udzie 5cm. Dawkowanie Magic [...]
Ogólnie lepiej taki plan rozbić na 4 dni, ale jak masz tylko 3 i chcesz robić ten split to: Klatka: - ok Triceps: - zmniejsz ilość powtórzeń o 2 w każdym ćwiczeniu, a daj trochę większy ciężar Plecy: - mc ilość powtórzeń (8-6) - wyrzuć ściąganie drążka, a zastąp go wiosłowaniem sztangą lub hantlem (8-6) powtórzeń - jak chcesz możesz na koniec [...]
O fazie nasycenia dużo mówią, jedni że na nich działa, a inni że nie! Ja czytałem że człowiek potrafi dziennie przyswoić około 8 gram kreatyny, więc faza nasycania wedłó mnie to strata kasy. Ale są też inni co inaczej uważają. Dlatego najlepeij jak teraz zrobisz bez fazy nasycenia, a następny cykl z fazą nasycenia i ocenisz sam który cykl lepiej [...]
A jak by to wyglądało w takim razie gdybym odpuścił tren i został przy epi+stano? Jedno zawsze mogę spróbować sprzedać na eBay :-) nie wydaje mi się że bym robił jakiś następny cykl po tym, tak więc wolalbym skupić się na jednym. Co do clomu tomoge poszukac, mam czas.. ewentualnie z pl przywioze; Z tego co się zdążyłem zorientować, to samo epi [...]
co do BSN thermonex szitu słabe po ****u zero jedynie *****skie samopoczucie hydroxycut muscletech to już inna bajka dużo skuteczniejszy i jak dla mnie za***isty moze duzo nie zjadłem jeszcze ale jak narazie na nim bede sie opierał i śmiało polecał następny cykl na cunts bedzie z dieta dopracowana i myślę że efekty bedą dużo skuteczniejsze niż pół [...]